「見たくない感情」に苦しんでいる人へ

幸せな日々を引き寄せる方法を星(宇宙)に聞いてみましたよ。
目を閉じると言葉が浮かぶ。
ふわりふわりとやってくる。

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どんな感情も大切なんだよ。

お星さまの声が聞こえる。

いろんな感情を浮かび上がらせて
くれる人っているよね。

ここでいういろんな感情は、
自分の内にある「見たくない感情」のこと。

そういう人もいてくれてありがたいんだ。

だって君たちはいろんな感情を
味わいにこの世界にきているんだから。

高次元の君は「愛」の存在だよ。
だから「愛」だけを感じて生きていける。

でもね、地球にきて、いろんな感情を味わってみたいって思ったんだ。
地球はいろんな感情を味わえる場所だからね。

だから、この世界にきているんだよ。

そういう「見たくない感情」が浮かんできたら
「ああ、自分はこの感情を味わいたいんだな。」
そう思ってあげてほしいんだ。

そしてどんな感情が浮かぶ自分にもまるをあげてね。

悪い感情なんてない。
どの感情も尊いものだよ。

でもずっとその感情を抱き続けているのは辛いよね。
「嫌な気持ちを感じたら心地良い気持ちに切り替える。」
というゲームをしに地球にきているって思うといいよ。

少しずつゲームを攻略していく感じ。
最初はうまくいかないかもしれない。
でもね、練習すればゲームが上手くなるように
気持ちの切り替えも少しずつ上手になっていくよ。

心地良い気持ちに切り替えるのは、
心地良い気持ちでいると幸せな出来事がどんどん起きてくれるから。

気持ち切り替えゲーム!!
今日もやってみよう。

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